Standard Post with Image

BUDUJTE SI IMUNITU SPRÁVNYMI STRAVOVACÍMI NÁVYKMI

Čo robiť v čase ohrozenia vírusovou infekciou, či už v čase sezónnej chrípky alebo pri pandémii koronavírusu, pre posilnenie imunity? Prevencia je kľúčová, a preto, ak chceme čo najviac minimalizovať riziko infekcie koronavírusom, či inými mikroorganizmami mali by sme urobiť 2 veci: ...

čítať viac
Standard Post with Image

SAVP NA KONFERENCIÁCH

Členovia Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu (SAVP) sa v októbri aktívne zúčastnili dvoch významných konferencií v rámci vzdelávania lekárov ...

čítať viac
Standard Post with Image

Pitie zeleného čaju Vám môže priniesť mnohé zdravotné benefity

Zelený čaj je obsahuje mnohé rastlinné zlúčeniny, ktoré môžu mať pozitívne účinky na zdravie. napr. silné antioxidanty nazývané katechíny pomáhajúce chrániť pred rakovinou...

čítať viac
Standard Post with Image

Nie je cukor ako cukor

V súčastnosti sa o sacharidoch veľa hovorí. Nie všetky informácie sú pravdivé. Mnohí ľudia pod pojmom sacharidy vidia len jednoduchý cukor, niektorí ich úplne zatracujú a presadzujú extrémne nízkosacharidovú až ketogénnu stravu, iní tvrdia, že podiel sacharidov...

čítať viac
Standard Post with Image

Odporúčania pre optimálnu stravu a fyzickú aktivitu

Standard Post with Image

SAVP plagát

Standard Post with Image

Odporúčanie pre pohybovú aktivitu detí a mládeže na Slovensku

Je maslo späť?

Renomovaný vedec Dr. David Katz v tomto rozhovore ponúka odpovede na otázky, ktoré si o často diskutovaných potravinách kladie väčšina z nás.

Standard Post with Image

Vojna diét sa skončila!

Súhlasíme s názormi popredných svetových expertov na výživu, že čo sa týka kontroly hmotnosti a prevencie obezity, „vojna diét” sa už skončila. Predpokladáme, že ešte stále sa budú objavovať autori a informácie, ktorí budú tvrdiť niečo iné a súčasne vzbudzovať dojem, že ...

čítať viac